Ar užšaldytą saldainį kenkia jūsų dantims?

Kalbant apie Candy, vienas iš pirmųjų rūpesčių, susijusių su žmonėmis, yra jo poveikis dantų sveikatai. Užšaldytos saldainiai, turintys unikalią tekstūrą ir intensyvų skonį, nėra išimtis. Nors jis siūlo kitokią užkandžių patirtį nei tradiciniai saldainiai, svarbu apsvarstyti, ar jūsų dantys kenkia užšaldyti džiovintus saldainius.

Cukraus kiekis ir dantų sveikata

Kaip ir dauguma saldainių,Užšaldykite džiovintus saldainiustokių kaip Užšaldykite džiovintą vaivorykštę, Užšaldykite džiovintą kirminąirUžšaldykite džiovintą geekąyra daug cukraus. Cukrus yra gerai žinomas dantų skilimo kaltininkas. Kai valgote saldų maistą, burnos bakterijos maitinasi cukrumi ir gamina rūgštis. Šios rūgštys gali sunaikinti emalį ant jūsų dantų, todėl laikui bėgant atsiranda ertmių ir kitų dantų problemų. Didelis cukraus kiekis šaldytų džiovintų saldainių reiškia, kad jis kelia panašią riziką kaip ir jūsų dantys, kaip ir kitų rūšių saldainiai.

Tekstūros poveikis

Viena iš šaldytų džiovintų saldainių ypatybių yra jo šviesi, traški tekstūra. Skirtingai nuo lipnių ar kramtomų saldainių, užšaldyti džiovinti saldainiai neprilipo prie jūsų dantų, o tai yra teigiamas veiksnys, atsižvelgiant į jo poveikį dantų sveikatai. Stiebi saldainiai, tokie kaip karamelės ar guminiai lokiai, linkę prilipti prie jūsų dantų paviršių, leidžiant cukraus ilgiau ilgiau ir padidindami skilimo riziką.

Kita vertus, užšaldytos saldainiai linkę greitai subyrėti ir ištirpinti burnoje. Tai reiškia, kad gali būti mažiau tikėtina, kad įstrigs jūsų dantų plyšiuose, o tai gali sumažinti ilgalaikio cukraus poveikio riziką. Tačiau tai nereiškia, kad užšaldytos džiovintos saldainiai yra visiškai nekenksmingi jūsų dantims-tai vis dar saldus, o jo vartojimas turėtų būti moderuojamas.

Seilių vaidmuo

Seiliai vaidina lemiamą vaidmenį apsaugant dantis nuo skilimo nuplaunant maisto daleles ir neutralizuodama rūgštis. Dėl sauso ir erdvaus šaldyto džiovintų saldainių pobūdžio galite jaustis ištroškę, paskatindami gaminti daugiau seilių, o tai galėtų padėti sumažinti kenksmingą cukraus poveikį. Geriamas vanduo po valgymo džiovintų saldainių taip pat gali padėti nuplauti likusius cukrus, toliau apsaugoti dantis.

gamykla5
Užšaldykite džiovintus saldainius3

Saikingumas ir dantų priežiūra

Kaip ir bet kokio saldaus gydymo, saikingumas yra svarbiausia. Retkarčiais mėgaudamiesi šaldytais saldainiais kaip subalansuotos dietos dalis greičiausiai nepadarys didelės žalos jūsų dantims, ypač jei išlaikote gerus burnos higienos įpročius. Du kartus per dieną valyti dantis, reguliariai siūlo siūlą ir apsilankyti pas odontologą, kad būtų galima patikrinti, yra būtini žingsniai apsaugoti dantis nuo galimo saldaus maisto, įskaitant užšaldytus saldainius.

Išvada

Apibendrinant galima pasakyti, kad nors šaldytos džiovintos saldainiai yra mažiau linkę prilipti prie jūsų dantų, palyginti su lipniais ar kramtomais saldainiais, jame vis dar yra daug cukraus ir jis gali prisidėti prie dantų ėduonies, jei jis vartojamas per daug. Geriausias būdas mėgautis šaldytais džiovintais saldainiais, nepakenkiant dantų sveikatai, yra valgyti jį saikingai ir išlaikyti nuoseklią burnos higienos rutiną. Tai darydami galite pasimėgauti unikalia užšaldytų saldainių tekstūra ir skoniu, išlaikant sveiką šypseną.


Pašto laikas: 2012 m. Rugsėjo-05 d